【シリーズコラム①】感情との付き合い方！「感情はパワフルな排泄物」
テレビ・雑誌で紹介されたばら色の心理学で
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恋花美人～renka beauty～ 深津美穂です(^^)
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【シリーズコラム①】感情との付き合い方！
感情はパワフルな排泄物
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感情に振り回されなければいいなぁ～
そう思いませんか？
夫、親、子ども、
上司、同僚、ママ友。
感情は排泄物と同じ。
生きている間中、
ずっとお付き合いしなくてはなりません。
しかも適切に処理しないと、
まずいことになります。
人間は何かしらの問題を抱えていると、
ネガティブな感情でいっぱいに
なってしまうのが「普通」です。
なぜ、感情が沸き起こるのか？
感情の意味とは？
そして、
私たちはその感情と
どのように付き合っていけばいいのか？
12月22日の冬至にむけ、
感情が沸き起こり、
あぶり出しが起きている方が多いように思います。
数日に渡り、
感情と癒しについてお伝えしていこうと思います。
エネルギーが大きく変わるこの時、
感情との付き合い方で
お役に立てればと思います。
Day1：感情はとてもパワフルなエネルギー
Day2：感情との付き合い方 3つのタイプ
Day３：感情からのメッセージ
Day4：感情への接し方
Day5：感情を感じきると起こること
Day6：感情を生かす生き方
Day1:感情はとてもパワフルなエネルギー
感情はとてもパワフルです。
ポジティブであっても、
ネガティブであっても、
感情はとてもパワフルなエネルギーです。
エネルギーの使い方を間違えると大変です。
パワフルなエネルギーには
方向性を示してあげることが大事。
例えそれがネガティブな感情であっても、
願いを叶えるための原動力になることもあります。
四文字熟語で言ったら、
臥薪嘗胆
中学時代にならいましたよね～。
「そこまでして復讐するの？」
中学生の私の感想でした。
それだけ、
ネガティブな想いでも強いと言う事です。
そして、
抑圧された感情のエネルギーは、
頭で理解、納得しようとしても、
現実ではうまく行かない。
思うように行動できない。
あなたも経験ありませんか？
暗黒時代の私はまさにこれ。
分っちゃいるけど、
どうにもならない。
でした。
今では、
本当は何も分かっていなかった。
なのですど、
当時は苦しかったです。
感情は排泄物と同じ。
一生のお付き合い。
そして、
とてもパワフル。
しかも、
ネガティブな方がより強い。
今日は、
こんなところを知っていてください。
次回は、
Day2：感情との付き合い方 3つのタイプ
をお伝えします。
さて、
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