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パートナーシップ

部屋は心のバロメーター


 


テレビ・雑誌で紹介されたばら色の心理学で

素敵なパートナーシップを永遠に五感記憶しませんか?

花美人~renka beauty~ 深津美穂です(^^)


 


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部屋は心のバロメーター


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秋晴れが2日続いて


気持が良い連休でしたね。


 


 


連休最終日は、


 


 


【断捨離】


 


 


キッチンとお仏壇の整理整頓を


頑張りました。


 


 


多くのカウンセラーや、


整理整頓インストラクターさんが


指摘しております。


 


 


【心とお部屋は比例する】


 


 


これは私も経験があります。


 


 


混乱中、


心に余裕がなくなると、


 


 


部屋が荒れます。


 


 


モノが溢れかえり、


邪気が滞ります。


 


 


汚部屋(おべや)化です。


 


 


ご夫婦関係での相談ですと、


 


 


部屋の散らかりをご主人に指摘され、


 


 


妻として母として、


 


 


しっかり出来ていないことに


 


 


罪悪感や劣等感をもたれ、


 


 


自己肯定感を下げてしまいます。


 


 


自己肯定感が下がると、


セルフイメージも同時に下がって


しまいます。


 


 


セルフイメージの通りに、


人生が進んでいくものです。


 


 


だから、


セルフイメージを下げるのは


よろしくない。


 


 


心が荒れると部屋もあれます。


 


 


さて、どうでしょう?


 


 


今、あなたの部屋の状態は?


 


 


もしも、


 


 


散らかっていると感じたら、


 


 


それは、あなたの心が


散らかっているのかもしれません。


 


 


不思議な事に、


 


 


部屋の片づけをすると、


比例して心も片づけられます。


 


 


いらないものはちゃんと


選別して捨てられるようになるのです。


 


 


人間の脳には、


ちゃんと選別してリリースする

(忘れる)


機能があるのです。


 


 


もしも、


心が乱れている。


 


 


夫婦関係で悩んでいて、


どうしたらいいのか分からない。


 


 


そんな状況でしたら


 


 


ぜひ、


お部屋の片付づけ、お掃除に


時間を使ってみてください。


 


 


本当に、


 


 


不思議な事に、


 


 


心も整いますから。


 


 


どうしても、


気が乗らない。


 


 


そんな時は、


5分だけやってみて下さい。


 


 


気が乗らないときは、


気が乗りません。


 


 


無理してやろうとして、


出来ない、続かないと、


きっとあなたは自分を責めてします。


 


 


 


5分だけ。


 


 


と、時間を決めてやってみて。


 


 


5分たったら、


ミッションコンプリート。


 


 


またの機会にね。と手放して終了。


 


 


5分だけ、


出来るところからコツコツと。


 


 


大丈夫です。


 


 


5分だけなら、いいよ~。と、


脳みそも協力してくれますから。


 






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本日もお読みくださって、



ありがとうございました。


 

 

 


愛と感謝

深津美穂


 


 


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