夫の事を許せないと思う時 その二
テレビ・雑誌で紹介されたばら色の心理学で
素敵なパートナーシップを永遠に五感記憶しませんか?
恋花美人~renka beauty~ 深津美穂です(^^)
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夫の事を許せないと思う時 その二
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夫の事を許せないと思う時、
一番は、何と言っても、
夫に裏切られたときとお伝えしました。
浮気、不倫です。
これが圧倒的に多いのはご存じの通り。
女性の7割は経験している。と言う統計もあります。
今日は二つ目についてお話します。
二つ目は、
感謝されない。
人間には承認欲求があります。
人に認められたり、褒められたりすること。
これは人間の欲求の中で、
とても重要な事です。
だってね、
夫は深夜に帰宅して、
家事育児は妻におんぶに抱っこ。
共働きなのに、週末は寝ているかゲーム。
家事と育児は一瞬たりとも待ってはくれません。
必死に心身を削ってやっているのに、
一切の感謝なし。
それどころか、
夫婦仲が悪くなった時、
感謝どころか、
妻を無視する
妻に関心を持たない。
これもお辛いところです。
そして、
私は、
こんなに頑張っているのに・・・
と、
夫に対して怒りの気持ちがこみあげてくる。
怒りは膨大なエネルギー。
ため込みすぎるとあなたの
ストレスとなり、心と身体をむしばみます。
そうなっては、
女性のあなたは損しかない。
夫に多くを期待せず、
自分の身は自分で守って欲しい。
多くの夫婦の場合、不仲の原因の多くは、
コミュニケーション不足のようです。
夫に無視されているので、
私も心を閉じてしまいます。
自室に避難して、夫と距離を置いてしまいます。
そうお話くださる方が多いです。
切羽詰まった一時は、避難も大事。
私は「ハウスタイム」と呼んでいます。
いったん、ハウスして、
しっかり、心を落ち着かせてくださいね。
共働きの夫婦はすれ違う時間も多いです。
普段の会話すらないと言う状況で、
ハウスタイムを日常化してしまうと、
どんどん、距離が空いてしまいます。
あえて意識して、
会話をする時間を作ってみませんか。
コミュニケーションをおろそかにしてしまうと、
小さな行き違いや溝が大きな亀裂になっていきます。
女性は共感脳を持っています。
一方的な5分の会話だけでも、
スッキリすることも多いです。
そこからまた愛情を感じる事もあります。
1日に数分でもいいので、
恋愛していたころを思いだして、
会話をする時間を作るのはどうでしょう。
どうしても会話ができない、、、
と言う方は別の方法もありますので、
ご相談くださいね。
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