自己肯定感を高めれば 苦しみ、辛さは軽くなります。
テレビ・雑誌で紹介されたばら色の心理学で
素敵なパートナーシップを永遠に五感記憶しませんか？
恋花美人～renka beauty～ 深津美穂です(^^)
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自己肯定感を高めれば苦しみ、辛さは軽くなります。
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自己肯定感を高めれば
苦しみ、辛さは軽くなります。
苦しい理由が、
「私はどうしてこうなのか？」
「あんな風にどうしてなれないのか？」
「周りは幸せそうなのに」
こうして、
人と比較していると、
マイナスの感情、思考でグルグル。
まるで洗濯機の中にいるようです。
浮き上がったかと思えば、
また沈む。
いったん沈むと、
息ができないくらい苦しいです。
夫婦関係、お金、仕事、
どの場面でも、
問題解決の近道は、
あなたが人と比べず、
どう、自分の人生を幸せに導いていくか。
あなたの人生を幸せに導くのは
他でもないあなた自身。
人と比較して、
自分を否定することの恐ろしさに
いち早く気付き、やめること。
自己肯定感を高めることこそが、
あなたを苦しみから救い、
抜け出す一番の近道です。
自分を好きになってくださいね。
具体的な方法はたくさんあります。
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