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パートナーシップ

迷ったらシリーズ  選択に迷ったときにするとよい5つの方法 その2


 


テレビ・雑誌で紹介されたばら色の心理学で

素敵なパートナーシップを永遠に五感記憶しませんか?

花美人~renka beauty~ 深津美穂です(^^)


 


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迷ったらシリーズ 

選択に迷ったときにするとよい5つの方法 その2


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離婚するしない、


恋人と別れる、分れない、


仕事と辞める、辞めない、


 


 


昨日は、


どっちにしようの二者択一の視点から外れて、


 


 


〇〇ちゃん、どうなりたいの?


 


 


3歳児に聞くように、


優しく自分の心に問いかけてみてください。


 


 


〇〇ちゃんはどうなったら嬉しいの?


〇〇ちゃんは何がしたいの?


 


 


実現したい事、やりたいことを


自分に問いかけてください。


 


 


そして、それを書き出す。


 


 


と、お伝えしました。


 


 


書き出すことは脳の整理になります。


気持ちの整理になります。


 


 


書き出していくと、


だんだん、自分の求めるものが見えてきます。


 


 


そうしたら、次にすること。


 


 


選択に迷ったときにするとよい5つの方法 その2

ふたつの選択肢AとBについて、比較表を作る


 


 


 


比較表はこんな感じです。


 


 


A できる事&ビジョン VS リスク&不安、恐れ


B できる事&ビジョン VS リスク&不安、恐れ


 


両方書いてみて、何を感じますか?


 


 


どちらがたくさん出てきますか?


どちらがより明確ですか?


どちらがより具体的ですか?


どちらがより心が動きますか?


 


 


上に書いたようなことが多い方が、


潜在意識レベルであなたが求めている可能性が高いです。


 


 


こっちだ!と思っている方が、


無意識で意識が向いているので、


リスクや恐れを書き出していることもあります。


 


 


表を作って、


じっくりと自分の心と向き合ってみてください。


 


 


リスクは多いけれど、本当は自分が進みたい道!




 


リスクが多い方が進むべき道じゃない、


と言うわけではないのです。


 


 


そんなことにも気付くことがあります。


 


 


書き出しはとても有効です。


 


 


混乱して、


心が迷子になっている時、


AとBについてじっくり向き合い


書き出してみてくださいね。


 


 


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