SGW モヤモヤをスッキリさせる方法
テレビ・雑誌で紹介されたばら色の心理学で
素敵なパートナーシップを永遠に五感記憶しませんか？
恋花美人～renka beauty～ 深津美穂です(^^)
◆◆深津美穂のプロフィール動画◆◆
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SGW モヤモヤをスッキリさせる方法
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緊急事態宣言下、
大型連休に突入しましたね。
自宅に2日も帰っていない
不良主婦の深津美穂です。
帰宅難民、、、
いえいえ、
自己意思で帰宅していません。
と言うのも、
GW明けに5日間連続、
無料ライブ配信をする予定です。
ご希望の方に、
無料で配信するものですが、
無料とはいえ、
超・優良級のモノをお伝えしようと、
このGWは、
本気で仕事しています。
緊急事態宣言とは、
全く関係なく、
オフィスに巣ごもりです。
準備ができ次第、
間もなくお知らせします。
超優良級だけど、
無料で参加したい方、
Check it out!
今日は、
SGWにするといい事３選について
その１をお伝えします。
SGWとは、
Stay Golden Weekの略だそうです。
巣ごもりGWの略でもあるね（笑）
前回の緊急事態宣言の時も、
皆さんの行っていましたよね。
そう、
やるといい事のその１は、
【断捨離】
はい、はい、
皆さん、そう言ってますよね～と
思われたあなた。
前回、やりましたか？
もしもやられたのなら、
それ、キープできていますか？
私は、正直言うと、
出来ていません（涙）
直後はスッキリですよ。
ところが、
1週間もすると、
元の状況に戻りつつあり、
1ケ月もすると、
前以上、、、
一度スッキリさせると、
隙間に余裕ができると、
埋めようとしたくなってしまうのが、
人間の脳。
だから、
せっかく捨てた洋服なのに、
気が付くと捨てたものと同じものを
買っている。
なんてことを、
無意識でやってしまいます。
混乱している脳や心の状態は、
部屋の様子に置き換えられている。
と言っても過言ではないです。
私も、
山積みの資料、図書を前に、
自分の混乱ぶりを確認しています（苦笑）
ではなぜ、断捨離、
物を捨てる事がいいのか？
それは、
物を捨てるときに、
自分のモノ=自分と向き合い、
これは捨てるべきか、
捨てるべきではないのか、
その価値観はどこにあるのか？
など、
無意識したで、
いる、いらないの基準を決めている
からだだと思います。
捨てられないもの
=
執着しているもの
なぜ、捨てられないのか？
その執着はなぜなのか？
はい、自分と向き合いまーす。
とならずとも、
片づけを通して自己内観しているんですよね。
無意識で
人間関係、学歴、キャリアなど、
何のどの部分を大事にしているか、、、
そんなところに気づいたりします。
そしたら、その後の人生の選択が
かわりませんか？
自己責任において、
選択すること、
これ、
めっちゃ大事です。
今年のGW
どこにも出られないストレスを
感じそうなら、
そのストレスを力に変え、
力は行動に変え、
断捨離に
いそしんでみませんか？
部屋がすっきりすると、
こころがすっきりします。
金運アップにも効果ある。
占い師さん、風水師さんなど
開運系の方々が
口を揃えていっていますよね。
捨てるときに感謝の気持ちを
込めて捨てればOKです。
捨てたという罪悪感より、
良い「氣」
気分があなたに訪れます。
断捨離
私も実行しますので、
あなたもぜひ。
お忘れなく。
心の「オリ」はお部屋に現れます。
それは、ご主人の心、
お子さんの心、
姑さんの心にも影響を与えます。
心のスッキリはお部屋から。
本日も開封し、
最後までお読みくださり
ありがとうございました。
愛と感謝
深津美穂
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