あなたの非言語は大丈夫？
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恋花美人～renka beauty～ 深津美穂です(^^)
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あなたの非言語は大丈夫？
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今日から体験セッションが始まりました。
今日のセッションでは、
自分がどうしたいか分からない時がモヤモヤして辛い。
と言うお話になりました。
かつての私。
暗黒時代の私。
自分がどうしたいか分からなくて、
コンビニ行っても、
ランチに何を買ったらいいのか。
本当に分からなくて、
20分悩んだ末に涙が出た。
そんな事を思い出しました。
自分がどうなりたいか。
ここがはっきりしてくれば、
おのずと行動が決まり、
しかも、ワクワクした気持ちで
行動できるので、
すんなりと結果がやってくる。
どうなりたいか分からない。
こうゆう時は辛い。
でも、答えはちゃんと自分の中に
あるものです。
時間をかけて、
しっかりと向き合えば、
必ず心がこたえてくれますね。
今日のメルマガは、
あなたの非言語は大丈夫？
【言葉以外のメッセージが重要】
と言う事をお伝えします。
先日、
14時からラジオ番組に生出演したんです。
コロナ禍でスタジオに行けず。
電話出演です。
セッションが入ってなく、
PC仕事以外はなかったので、
サロンへの出勤をさぼり、
自宅勤務。
自宅の仕事部屋で、電話を受け、
このコーナーの後に出演、
と言うタイミングで、
夫が部屋の外で
ゴトゴト音を出し始めました。
思わず、ドアを開け、
夫に向かい電話をみせて、
「しぃーーーー」とジェスチャー。
20分後、
電話出演は無事に終わりましたが、
夫はいなかった（苦笑）
おそらく、
「おまえ、うるせーんだよ！」
※言葉が悪くてごめんなさい。
と言うオーラ全開の
「しぃーーーー」
だったに違いありません。
こうした言葉以外での
コミュニケーションを非言語と言います。
本番まであと数秒でしたが、
余裕を持って、
もう少し、
優しい「しぃーーーーー」に
すればよかったと、反省でございます。
私も、やってしまいました。
こうして、
その時はとても小さな事なのですが、
積み重なって、
積もりに積もって、
夫婦は少しずつ崩壊していきます。
と言う、
セオリー通りの展開ですね（苦笑）
苦笑いしてますけど、
本当は笑いごとではありません。
やってしまったことは後戻りしません。
反省することはして、
リカバリーすることが大事ですね。
夫婦仲が壊れるのは、
ある日突然その日がやってくる、
訳ではありません。
日々の小さな、小さな、小さなことの積み重ねで、
そうした「ある日」がやってくるのです。
だから、日々のメンテナンスが
必要なのです。
身体も同じでしょ。
ある日突然悪くなるわけではない。
食生活、
運動不足、
睡眠不足、
遺伝、
そうしたものが積み重なって、
病気になります。
病気だって、
ある日突然のようで、
ある日突然ではないのです。
日々の小さな積み重ねが
何よりも大事なのです。
我家の
「しぃーーーーーー」事件。
てん末がどうなったかと言うと、、、
夫が出かけた後、
私も整体に出かけました。
整体が終わった後、
雑貨屋さんにてお買い物をしていた時、
あるものが目に入りました。
あるものとは、
絹の手袋。
数日前、
手荒れがひどいと言っていた夫に、
義理の妹が「絹手袋がいい」と話して
いましたの。
夫は、興味津々に聞いておりました。
話題の絹の手袋がありました。
1000円（税抜き）
ケア用の手袋は、
100円ショップで売っていますね。
私、知っています。
私、自分用なら、
迷わず100円ショップの
「綿手袋」をお買い上げ。
しかし、ここは奮発。
1000円（消費税別）の手袋を購入し帰宅。
先に戻っていた夫に渡しました。
「ありがとう」の言葉が、
心なしか軽やかです。
物で釣ったと言わないで（苦笑）
日々の小さな埃を、
日々、お掃除する感覚。
日々のお掃除を怠ると、
いつしか大変な思いで、
粗大ごみを出さなくてならない。
日々、小さな修正がおすすめです。
今、夫婦関係が最悪でも、
まだ、遅くはありません。
小さなゴミ拾いをして、
これ以上心の粗大ゴミにしないよう。
小さなほこりは取りは、
ついでにちょっと大きなゴミも
一緒に拾ってくれますよ。
日々の積み重ね。
思う以上に
大事です。
本日も最後までお読みくださり、
ありがとうございました。
愛と感謝
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