許せなくても許して欲しい
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恋花美人～renka beauty～ 深津美穂です(^^)
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お申込み下さった皆様、
人生が変わるチャンスまで、
あと少しお待ちくださいね。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
モラハラ夫の気持ちを理解すると、、、
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
まず、最初にお伝えします。
私は、あなたの味方です。
100％あなたの味方をします。
それをふまえて、
今日はお伝えします。
言葉が乱暴な人の気持ちも理解できます。
モラハラなあなたの夫の気持ちも分かります。
心理を学んでいるので、
そうゆう行動をとる人の気持ちも分かります。
誰でもそんな態度を取る人は嫌ですよね。
私も威圧的な人は大嫌い！
ですが、
そうなるその人の心理が分かると、
関わり方を変える事が出来るようになります。
モラハラする人は、
自分の気持ちを表現するのが苦手。
怒りや悲しみなどの感情を
コントロールできない人です。
他人とのコミュニケーションがうまく取れず、
自分に対しても、相手に対しても
イライラしてしまいます。
自分の気持ちはだれも分かってくれない、
自分の感張りを誰も認めてくれない。
こうした事が続くと、
気持とは全く異なった感情が
表出することがあります。
本当は優しいところがあるのかもしれません。
ですが、
相手を威圧する態度を取ってしまう。
本当は違う気持もあるのに、
自分の気持ちをうまく伝えられない
と言う気持ちが続くと、
次第に孤独感が高まり、
自己肯定感、自己嫌悪感などの
感覚が募ってしまいます。
すると、
そんな自分はどうなのか、、、と、
無意識で自分を守りたいという
自己防衛心が働き、
攻撃的な言葉、行動でしか、
自分を表現することができなくなります。
これが、モラハラ夫の心理です。
残念ですよね。
つまり、
弱いんですよ。
攻撃的な態度は、
「分かってもらいたい、認めてもらいたい」
と言う気持の現れです。
あなたがどう思っているかと言う事に
内心ビクビクしながら、
あなたの様子をうかがっています。
弱い犬ほど吠えるんです。
そして、
強い言葉であなたをコントロールできたとき、
やっと安心できるんです。
そんな夫と別れられず、
夫婦関係を修復したいのであれば、
相手の言っていることを
流すくらいの気持ちを持って下さい。
相手はあなたが悪いとイライラしますが、
実は自分にイライラしているのですから、
あなたがそれに対してテンションを
下げる必要はありません。
おむつが汚れ、泣きわめいている
赤ちゃんと同じです。
おむつを汚したのは赤ちゃん自身。
おむつを替えて欲しいだけ。
泣き叫び、
こちらをイライラさせるのは、
コミュニケーションの仕方が
分からないのだから仕方ないですね。
モラハラ夫はおむつが汚れたあかちゃんと同じ。
「おむつが汚れて気持ち悪いのね」
そう思うようにしたら、
今日のあなたの気持ちは変わりますか？
あなた自分はご自分を責めなくていいですよ。
相手は
おむつ汚れの赤ちゃんなんですから。
今日のパートナーシップ365
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