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人生が好転した最初の一歩はコレ
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今日はセミナーの資料作りの1日。
どうしたら皆さんに分かりやすく
伝わるか、、、
あれこれ考えながら、
資料を作るの、、、案外好きです。
追い込まれ気味ではありますが、
楽しみながら作っています。
なぜかと言うと、
皆さんにお伝えしたいことの一番は、
私が愛を取り戻し、
大好きな仕事をして、
豊かさも手にして、
どんどん夢が叶っているから。
このことをなんてお伝えしたら
いいのか、、、と思うと、
なんだかワクワクします。
ちょうど、
１歳年上の友達のお姉ちゃんが、
CAになり、
まるで自分の夢が叶ったように
嬉しかった時と同じ。
私と同じように、
人生を取り戻してくれる人が
いたら嬉しいなぁ～って。
私はかつてこうなったら嬉しいな。
こうなりたい！って思った人生を
送れるようになりました。
そうなり始めた最初の一歩は、
自分のことを認め、許し、
愛するようになったことから。
自分と恋愛する、、、
そんな感覚かな。
あー、愛おしいなぁ～って。
胸のあたりがじんわり、
あたたかくなる感覚。
セミナー資料を作っていたら、
そんな感覚になり、
涙目になりました。
あんなに苦しくて、
暗黒時代を過ごした私が、
よくもまあ、
ここまで来たな、って。
じんわり、涙。
自分を愛するだけで、
こんなにも幸福感を得られる。
マジですよ。
ウソだと思ったらちょっと
ネットを検索してみてください。
一瞬で出てきます。
大量の記事や動画が。
そして皆さん、おっしゃいっています。
自己愛、
自分軸、
自分との関係、
本来の自分、
ありのままの自分。
本来の自分を認め、許し、
愛する。
自分を愛するって難しい？
時々、
自分を愛するってどうしたら
できるのですか？
と、聞かれます。
私は、
身の回りを自分の好きで固めましょう。
と、お伝えしています。
自分の好きなものに囲まれている時って、
テンションあがりませんか？
幸福感を感じませんか？
自分の好きなもので囲む。
これはモノだけでなく、
感情や環境も同じ。
好きなもので囲むって、
その時、その時、自分で、
好きか嫌いかを判断しているはず。
親が好きそうだからこっちを選ぶ。
とかじゃなくて、
自分が好きだからこれを選ぶ。
一瞬、一瞬、
この選択（決断）の繰り返し。
とにかく、
好きなもの、
好きなことを選ぶ。
これだけでも、
自己愛が育めます。
毎日、毎秒している事。
好きか嫌いかの判断で
物事決めてみて。
そして、
もしも、
好きでない方を選ばなくては
ならなくなったら、
（あんまりして欲しくないけど）
〇〇（好きな方）を選ばないことを
選択した。
そう思うようにして。
そしたら、
それはあなたの意思で選んでいる事。
つまり、
自分の好きな方を選んでいる事。
やってみてね。
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