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パートナーシップ

無理しなくてよい

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花美人~renka beauty~ 深津美穂です(^^)

 

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無理しなくてよい
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毎日、すごい暑いね。

体力が落ちちゃいます。

 

 

こんな暑い時に、

無理をすると、

心も体もばてちゃいます。

 

 

だから、

今日は「無理しなくてもいい」

と言うことをお伝えします。

 

 

夫婦仲改善プログラム。

恋花美人カレッジの

カレッジ生さんは、

 

 

みんな、

すごく頑張り屋さん。

 

 

完璧にこなそうと、

頑張っている素敵な人です。

 

 

一生懸命、

家事、育児、夫婦関係を

完璧なものにしようと、

頑張っている。

 

 

でも、

 

 

完璧な人などこの世にはいなくて、

出来ないことも多いですよね。

 

 

その出来ないことを、

 

 

えへへ、

出来ない(笑)と済ませる人と、

済ませない人がいます。

 

 

私は適当にすませない人が好きですよ。

 

 

いい加減な人より、

一生懸命な人の方が好き。

 

 

仕事、試合、試験など、

期限があるものは踏ん張り時で、

頑張るのがいいと思います。

 

 

練習不足、準備不足では

良い結果は出ないですから。

 

 

だけど、

一生続くもので、

ずっとアクセルを

踏み続けるのは無理だと

思いませんか?

 

 

NHK時代、

オリンピックのメダリストさんに

お会いする機会が何度もありました。

 

 

アスリートのストイックさは

尊敬するほど、頭が下がります。

 

 

大切なのは、

修正しながら継続する事と、

頑張るときと抜く時の

オンとオフが大事じゃないかなと

思います。

 

 

今、頑張り時?

アクセル全開にする価値ある?

 

 

「すべき」選択より「よい選択」

をしたらいいんじゃないかな?

 

 

その選択の基準値は、

人それぞれでいい。

 

 

基準のひとつは、

きっと体が教えてくれます。

 

 

体は正直です。

 

 

 

頭痛、めまい、だるさ、

気持ち悪さや不眠。

 

 

こんなことが続くようであれば、

それは、

頑張りすぎなのかもしれません。

 

 

休め!

 

 

と言う合図を体が教えてくれている。

 

 

物事は継続的にするのがいいと思う。

でも、

アクセル全開では続かない。

 

 

時にはブレーキを踏み、

スローダウン。

 

 

そして、

やるときはアクセルを踏む。

 

 

無理せず、

良い加減で前進して欲しいです。

 

 

パートナーシップ、

夫婦仲が苦しい時、

 

 

 

苦しみから逃れて、

ついつい、頑張ってしまいがち。

 

 

でも、

夫婦仲を取り戻すのも、

健康があったからこそ。

 

 

 

アクセルを踏むのも、

ブレーキを踏むのも、

 

 

あなただけですから。

 

 

 

今日のパートナーシップ365

【薔薇色メッセージ】

 

「無理しないでいい」

 

 

 

 

 

 

 

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