被害者意識が加害者を作る
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恋花美人～renka beauty～ 深津美穂です(^^)
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今日のパートナーシップ365
薔薇色メッセージ
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被害者意識が
加害者をつくる
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私はかわいそうな子。
毒親に育てられた。
精神障害の親。
親に捨てられた。
いじめにあった。
生まれた時から
全く、苦難、困難がない。
そんな人はいるのだろうか？
順風満帆な人生を歩んでいる人は
まれにいるかもしれません。
ですが、
たいてい人は何かしらの、
苦難、困難を経験しているのではないかしら。
私もありますよ。
夫との不仲になる以前、高校時代。
毎日のように、
先輩女子に呼び出され、
「あんた、〇〇君と仲良くして、生意気なのよ」
と、いびられる。
私が所属していたバスケット部は、
指導教員がいないばかりに、
「男女バスケット部」
女子バレー部、
男子バレー部、
普通は分かれるだろうけど、
バスケを教えられる教員がいない、
と言う理由だったと記憶しているけど、
「男女バスケット部」で。
マネージャーのようなことを
していた私は、
当然、キャプテンの〇〇先輩と
親しげに話しをしなくてはならない。
バレー部の先輩女子に。
「親しげに話してんじゃないわよ」と
言われても（涙）
毎日のように呼び出されては、
注意勧告を受け、
「やってられない！」と
トイレ立てこもり事件を起こしたのは、
高校1年の時です。
高校に入学したばかりの15歳には
キツイ毎日でしたよ。
今でも、教師の間では語り草だそうです。
話しがそれましたが、
夫婦仲が悪いくなって辛い、、、
の前に、
高校時代、
先輩女子から洗礼を受けて、
私もしっかり15歳で
苦難を経験しております。
生まれてから今まで、
たったの一度も、
「死にたい」って思ったことが
ない人っているのかな？
苦しいことが、
恋愛、夫婦仲、パートナーシップ
だったら、辛いですよね。
私もね、
軽くいじめられた経験があるわけですが、
私はいじめられてかわいそう。
私は〇〇されました。
私はいつも〇〇だ。
こんな風に、
いつも「被害者意識」でいたら、
「被害者」でいることが、
人生の標準設定になり、
私は被害者で相手が加害者。
と、設定してしまいます。
つまり、
常に夫が、パートナーが、
何かをしでかす、と言う
状況を作りだしてしまう。
被害者でいると言うことは、
加害者を作ってしまうと言うこと。
加害者のオンパレード。
ダメ、ダメ。
そんなの嫌ではありませんか。
設定し直しです。
被害者をやめて加害者を作らない。
私たちには、
自分を守る、と言う防衛機制があります。
責任転嫁もその一つ。
相手のせいにしたら、楽なのです。
だから、
ついつい無意識に相手を加害者にして、
自分はかわいそうな子と、
位置づけすると、
辛いですけど、
辛くなくなるんです。
もしも、
あなたが気づかないうちに
被害者意識を持って、
私はかわいそうな妻と思っていたら、
速攻で
やめてくださいね。
あなたは、
被害者であるべきではありません。
愛し愛される、
愛おしい妻になって欲しいのです。
そのためには、
まずは
被害者意識を捨てる事。
自分の思考が未来を創るのです。
被害者意識は加害者を作り、
脱被害者意識は、
加害者のいない未来を作ります。
大事なことは、
どうしたら、
前を向いて人生を歩んで行けるか。
どうしたら、
そうゆう思考に変えることが出来るか？
メルマガでは、
その方法をお伝えしますね。
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