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コロナと同じ ネガティブは感染(うつ)ります



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深津美穂です(^^)

 

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誰かに聞いてもらえるだけで、心が軽くなる。
そんな経験ありませんか?

誰かとつながっていると感じるだけで、
心がほっこりするものです。

今の気持ちをちょっとだけでいいから
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ネガティブは感染(うつ)ります

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【日々深まるパートナーシップ365】

今日のパートナーシップ365
薔薇色メッセージ


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コロナと同じ
ネガティブは感染(うつ)ります
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自粛GWが終わりました。
今日から職場に復帰される方も
多いのではありませんか?

 

 

私は念のため、
月末までは自宅からリモートワークです。

 

 

本当にコロナの感染力は不明で怖いですよね。

 

 

ウイルスの感染も怖いですが、

不安や恐れと言った感情も

感染するってご存知でしたか?

 

 

人間の脳には共感システムがあって、
近くにいる人のしぐさ、口癖、感情などを、
無意識のうちに、まるで自分のことのようにとらえ、
感じてしまうことがあります。

 

 

人が変わりたい!と思う時、
【環境を変える】とよいのは、これがあるからです。

 

 

 

脳内にミラーニューロンと言う神経細胞があります。

 

 

誰かに注目すると、
その人の脳の状態を真似してしまうと言う作用です。

 

 

そばにいる人が泣いていると、もらい泣きする心理です。

だから、
誰かが不安や恐れを持っていると、
それが拡散され、
私自身もなんだか不安で怖くなってしまいます。

 

 

もちろん、私発信の場合も同じ。

 

 

私がネガティブな要素を抱えていると、
知らず、知らずと周りの人にも
ネガティブな感情、思考を発信してしまいます。

 

 

ママの心が不安定だと、
お子さんも不安定になったりします。

 

 

自分はさして不安ではなかったのに、
周りにいる人が不安を抱えていると、
そこに気が付かず、
自分の不安や緊張だと思い込んでしまいます。

 

 

そして、原因が分からずモヤモヤ。

 

 

原因が分からないから、

 

 

解決もできず、、、、

 

 

あれこれ、考えて、感じてみても、
消えない不安があるのなら、

 

 

それは、
あなたの不安ではないのかもしれません。

 

今、この時期に、ネガティブな気持ちは、
夫婦関係、パートナーシップにいいことありません。

あなたのネガティブが夫、パートナーに感染したら、
夫、パートナーのネガティブがあなたに感染したら、
それが、お子さんに感染したら、

何もいいことありません。

誰にも感染させないで、あなたの不安を打ち消す

「魔法の言葉」

【日々深まるパートナーシップ365】
21時にメールレターでお伝えしますね。

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